Pratique née en Australie, CHAKRADANCE est aujourd’hui présente dans le monde entier.
Associant le bien-être physique du mouvement libre au bien-être émotionnel et spirituel né de la rencontre authentique avec soi-même et l’Existence, CHAKRADANCE vous aide à soulager le stress du quotidien et à vivre plus consciemment et intensément.
Votre corps est invité à bouger et s’exprimer librement aux sons de musiques en résonance avec les énergies des chakras – pas besoin d’apprendre des pas ou de savoir danser.
Vous retrouvez ainsi le chemin vers votre “maison intérieure”, cet espace intime ou vous pouvez être totalement vous-mêmes en toute sécurité, dans la totale acceptation et sans crainte du jugement d’autrui, un espace où vous pouvez vous sentir plus vivant et présent.
Cette pratique de danse s’inscrit pour moi dans la lignée de mon approche d’accompagnement de la personne avec la créativité.
En sollicitant notre corps c’est une porte d’entrée différente et complémentaire que j’ai la joie aujourd’hui de vous partager.
“CHAKRADANCE” est décrit comme une danse qui utilise de la musique composée tout spécialement pour être en résonance avec des 7 chakras principaux, afin de réveiller, d’accorder et de rééquilibrer notre système de chakras.
Cette pratique nous aide à nous reconnecter avec notre essence.
Dans ces ateliers nous rentrons en communication avec notre âme, notre esprit, nos mémoires conscientes et inconscientes à travers notre corps physique.
Nos émotions, sensations, rêves nous transmettent des informations majeures pour une guérison en profondeur, et un chemin éclairé pour nos vies.
Chacun des 7 chakras gouverne la santé de nos organes, de nos glandes et influencent les différents aspects de notre vie, tels que nos instincts, notre sexualité, notre pouvoir créatif, notre énergie d’amour, nos intuitions…ensemble ils englobent la totalité de l’expérience humaine.
La totalité de Chakradance s’inspire aussi de la psychologie Jungienne.
Cette pratique s’inscrit dans un espace sacré.
L’objectif principal de la psychologie de C G Jung étant de former une relation continue entre notre inconscient et notre conscient afin de trouver notre “complétude” et atteindre ainsi notre plein potentiel.
Lors des ateliers nous explorerons tour à tour chacun de nos chakras, suivi par un mandala intuitif accueillant l’expérience dansée.
L’approche archétypale sera également proposée sous forme de collage/récit.
Les bénéfices s’étendent d’une meilleure connaissance de soi au travers de ces 7 centres d’énergies clés au développement des qualités associées :
• Réveiller sa vitalité, s’enraciner, s’ancrer, améliorer sa vie matérielle
(par le chakra Racine)
• Retrouver la sensualité naturelle, contacter le plaisir, sentir son pouvoir et sa puissance
(par le chakra Sacré)
• Renforcer la confiance en soi, affirmer sans effort son identité, prendre sa place dans le monde
(par le chakra Solaire)
• Ouvrir son coeur au don, au pardon, à l’amour, à la rencontre
(par le chakra du Coeur)
• Oser s’exprimer dans son authenticité, se manifester sans peurs, trouver sa voix
(par le chakra de la Gorge)
• Développer son intuition, amplifier ses perceptions, clarifier sa direction
(par le chakra du 3è oeil)
• Découvrir son lien au cosmos, se relier au grand tout, rencontrer les étoiles, se relier à son âme
(par le chakra Couronne)
Les ateliers chakradance@ débuteront en 2020 à Montauban, à @La Maison du lac!
Et en lancement spécial… à Essaouira du 9 au 16 Novembre 2019
(d’autres propositions à Toulouse arrivent…)
Les samedis: 11/01 LE 02/02 LE 7/03 LE 4/04 LE 2/05 LE 6/06 ET LE 4/07
Séance découverte le vendredi 13 Décembre à 19H00, à Montauban
Une semaine en résidentielle pour vivre pleinement les bienfaits de Chakradance, du 24 au 30 Août,
en Ariège (1H15 de Toulouse) http://www.hameaudepave.fr/
